lunes, 10 de octubre de 2011

Como Saber Cual Es La Comida Adecuada Antes De Entrenar

El Dr. Ricardo Guerrero Te Explica Con Detalle Que Debes Comer Antes De Hacer Ejercicios. Si Lo Que Quieres Es Rebajar o Si Lo Que Buscas Es Masa Muscular.

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